Bienfaits de la vitamine C

^{_{Vitamine C}}

^{SON HISTOIRE :}

La vitamine C est réputée pour stimuler puissamment l’organisme en cas de fatigue. Elle constitue un rempart contre l’infection.

Elle est Identifiée pour la première fois en 1928 par le biologiste hongrois Albert Szent-György (qui recevra en 1937 le prix Nobel en reconnaissance). La lettre C lui a été attribuée car elle fut isolée à partir du citron. Son nom, acide ascorbique, évoque sa fonction identitaire : guérir le scorbut.

^{SON RÔLE :}

La vitamine C est un antioxydant qui participe à au moins 300 fonctions métaboliques différentes dans l’organisme. La vitamine C est dite essentielle car le corps humain ne peut pas la synthétiser. Essentielle à la bonne santé des gencives. Elle intervient dans la croissance et la régénération des tissus. L’acide ascorbique est très utile au bon fonctionnement des glandes surrénales et de la thyroïde. Protège l’organisme du vieillissement. Elle est Immunostimulante. C’est un agent majeur de la protection contre les maladies infectieuse, aussi bien microbienne que virales.

Elle intervient dans la formation du collagène et des éléments structurants de la peau, des cartilages, des vaisseaux sanguins, des os, des tendons, des ligaments. Elle stimule la libération des neuromédiateurs.

l’acide ascorbique joue un rôle dans la production des hormones anti-stress et de l’interféron, une protéine d’une importance cruciale pour le système immunitaire. Optimise le système immunitaire (anti-infectieux et antiviral). Augmente la résistance aux allergies. Utilisée en accompagnement de traitements lors de cancers.

Permettrait de réduire les symptômes de l’asthme. Protège contre les effets néfastes de la pollution et contre les infections, aide à lutter contre le cancer et stimule les défenses immunitaires. Favorise l’assimilation du fer (attention a ceux qui ont trop de fer). En se combinant à des substances toxiques comme certains métaux lourds, elle les rend inoffensives et favorise leur élimination.

L’acide ascorbique aiderait aussi à réduire le cholestérol LDL, dit « mauvais cholestérol ». Elle augmente le cholestérol HDL, dit « bon cholestérol ». Elle ferait baisser l’hypertension et aiderait à prévenir l’athérosclérose.

Indispensable à la synthèse du collagène, l’acide ascorbique empêche la formation anormale de caillots sanguins et d’hématomes. Elle entrainerait une réduction du risque de cataracte.

Elle a prouvé son efficacité pour maitriser la croissance de l’hélicobacter pylori, une bactérie qui se développe dans l’estomac causant douleurs, gaz et ballonnements.

Vitamine C + vitamine E amélioreraient les facultés cognitives supérieures.

Favorise le fonctionnement normal du système nerveux. Contribue à une amélioration de l’état dépressif. Stimule les fonctions cérébrales.

Aide aux fonctions mentales normales. Augmente la production de globules rouges. Réduit la fatigue et booste l’énergie. Piège les radicaux libres et ralentit le vieillissement cellulaire (anti-oxydant).

Joue un rôle dans la synthèse des hormones stéroïdiennes comme le cortisol et les
hormones sexuelles. Son rôle contribue à la synthèse de certains neurotransmetteurs comme la dopamine et
l’adrénaline. Permet la détoxification hépatique et réduit la nocivité des métaux lourds

^{LE CORPS :}

Le corps est incapable de produire de la vitamine C. Elle doit donc être apportée en quantité suffisante par l’alimentation ou sous forme de suppléments. On a longtemps cru que la vitamine C des aliments était en grande partie éliminé dans les urines.

^{CES CARENCES :}

Une carence majeure en vitamine C provoque le scorbut, une maladie qui se caractérise par :

Une carence légère en vitamine C se rencontre plus fréquemment :

^{CES INDICATIONS :}

^{SOURCES ALIMENTAIRES :}

On la trouve surtout dans les agrumes, les fruits rouges et les légumes verts. Ananas, asperges, avocat, blettes, brocoli, cassis, chou frisé (kale), chou vert, choux de Bruxelles, citron, cresson, cynorhodon, épinards, feuilles de moutarde, fraises, kaki, mangue, melon, oignon, orange, pamplemousse, papaye, petits-poids, poivron doux, radis, betterave, tomate.

Le jus d’orange est très riche en vitamine C à condition qu’il ait été fraichement pressé.

le jus d’herbe d’orge est extrêmement riche en vitamine C.

^{A SAVOIR :}

L’alcool, les antalgiques, les antidépresseurs, les anticoagulants, les contraceptifs oraux et les stéroïdes anabolisants peuvent faire baisser le taux de vitamine C présent dans l’organisme. Le tabagisme provoque une déperdition considérable de cette vitamine.

^{BESOIN ACCRUS CHEZ LES :}

^ATTENTION :

La prise simultanée de forte dose d’aspirine et de vitamine C peut irriter la paroi de l’estomac, allant jusqu’à provoquer des ulcères.

Chez la femme enceinte, la dose journalière à ne pas dépasser est de 500 milligrammes.

Pour une déchirure musculaire il ne faut pas prendre plus de 90 milligrammes par jour pendant quelques jours.

^{_{POURQUOI CHOISIR UNE VITAMINE C LIPOSOMALE ?}}

La Vitamine C liposomale S&You est le résultat de l’encapsulation d’Ascorbate de Sodium dans un
complexe phospholipide. Wake Up utilise une nouvelle technologie de fabrication de pointe,
moderne, garantie sans solvant ni tensioactif, dans le plus grand respect de la santé humaine et de
l’environnement.
Les liposomes sont des vésicules formés de lipides (similaires à la composition de nos membranes
cellulaires) qui permettent de transporter des principes actifs sans les altérer et en les protégeant
des sucs digestifs. Sans difficulté, ils passent toute barrière cellulaire, d’où leur efficacité prouvée.

Stabilité et Biodisponibilité élevée : elle atteint facilement les cellules et les organes pour y
exercer son action.

Bonne absorption par les intestins.

Bonne durée de vie car moins d’élimination rénale par les urines. Elle reste donc plus
longtemps dans le sang.

Bonne assimilation par les cellules grâce à sa nature soluble empêchant de fait acidité,
diarrhées et gaz.

Passe la barrière du cerveau.

Prise le soir, elle ne pose aucun problème de sommeil.

Ph neutre.

La Vitamine C Liposomale S&You est de l’Ascorbate de sodium, une vitamine C sous forme non
acide et plus stable que les autres formes. C’est la forme privilégiée utilisée dans les vitamines C
liposomales. Ne pas confondre avec l’acide ascorbique, la vitamine C classique.

D’après de nombreuses études, la forme liposomale est plus efficace dans les cas suivants :

Fatigue chronique et stress : les organismes fatigués se rechargent mieux et la sensation de
stress s’améliore en quelques jours, les liposomes pouvant facilement « nourrir » les surrénales et le
cerveau, grâce à leur caractère lipophile.

Maladies inflammatoires articulaires : à un dosage spécifique de 2/3 grammes par jour, les
marqueurs inflammatoires diminuent et il y a amélioration des symptômes au bout de quelques
jours.

Infections chroniques : bien plus efficace que la forme classique, l’impact sur le système immunitaire
est plus évident. Très bonne tolérance pour la maladie de Lyme chronique qui offre des résultats
cliniques intéressants.

Cancer : grâce à son assimilation supérieure à une forme non liposomale, cette formulation semble
avoir des effets semblables aux injections intraveineuses, un des piliers de l’accompagnement naturel
du cancer aux USA et en Allemagne.

Algoneurodystrophies : Une étude française en cours de publication montre que 1 gramme prévient
les algoneurodystrophies, à la suite d’opérations.

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